행복한아빠

우유는 적당한 온도로 잘 흔들어 만든다

우유를 탈 때는 분유와 물의 분량, 물의 온도 등을 가능한 한 정확히 지켜서 만들도록 합니다. 분유의 양을 정량보다 많이 넣으면 더 영양가가 높을 것이라고 생각할 수도 있지만 오히려 아기가 설사를 하거나 소화를 못 시키는 원인이 되기도 합니다. 분유의 양은 전용 숟가락에 깎아 담아 월령에 따른 정량을 사용해야 합니다.

그리고 우유는 모유와 달리 온도를 엄마가 신경 써서 조절하지 않으면 안 되는데, 적당한 우유의 온도는 40℃ 정도로 엄마의 손목에 떨어뜨려 보아 미지근한 정도면 됩니다. 또한 분유는 모유보다 소화가 잘 안 되기 때문에 분유가 물에 완전히 녹도록 충분히 흔들어 줍니다.

1. 우유병에 적당량의 물을 넣는다
끓였다가 식힌 40~50℃의 물을 먼저 정량의 반 정도가 되게 붓습니다.

2. 숟가락으로 분유를 덜어 낸다
신생아는 소화 능력이 발달하지 않았고, 분유는 모유보다 소화가 잘 안 되기 때문에 분유를 탈 때에는 정량을 깎아 재어 정확한 농도의 우유를 만드는 것이 좋습니다. 이 때 쓰고 난 숟가락은 반드시 통에서 꺼내어 두고 분유는 뚜껑을 완전히 닫아 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관합니다.

3. 분유를 우유병에 넣는다
덜어낸 분유를 우유병에 넣습니다. 이 때 분유를 먼저 넣으면 분유가 뭉치기 때문에 반드시 물을 먼저 넣습니다. 분유를 넣은 뒤 우유병을 잡고 분유가 잘 녹도록 흔들면서 골고루 섞습니다.

4. 우유병에 물을 더 넣는다
한꺼번에 정량의 물을 부으면 분유가 제대로 녹지 않습니다. 적당량을 부어 분유를 녹인 뒤에 나머지 분량의 물을 넣어 줍니다.

5. 다시 한 번 흔든다
우유병에 젖꼭지와 마개를 씌우고 다시 한 번 잘 흔들어 우유를 골고루 섞습니다. 마개를 씌울 때는 젖꼭지에 손가락이 닿지 않도록 주의합니다.

6. 우유의 온도가 적당한지 알아본다
적당한 우유의 온도는 40℃ 정도. 엄마의 팔 안쪽에 우유를 한두 방울 떨어뜨려 보아 미지근한 정도가 적당하다. 우유가 뜨거울 때는 수돗물에 우유병을 대고 식혀서 적절한 온도의 우유를 만들어 먹인다.